Transformeer je leven MET SASCHA

LEVENSVERANDEREND TRAJECT van 6 maanden

Sascha transformatie coach

jouw persoonlijke reis naar gezondheid en balans

Transformeer je leven in 6 maanden met Sascha

Wil jij werken aan een fitter, gezonder en gelukkiger leven? Start vandaag jouw persoonlijke reis met een uniek transformatietraject en begin of sluit af met een 3-weekse fitnessreis naar Thailand samen met Sascha.

  • Mei t/m oktober: Fitnessreis naar Koh Samui als afsluiter (okt).
  • Juni t/m november: Fitnessreis naar Phuket als afsluiter (nov).
  • Oktober t/m maart: Fitnessreis naar Koh Samui als krachtige kickstart (okt).
  • November t/m april: Fitnessreis naar Phuket als krachtige kickstart (nov).
Transformatie Coach. 6 maanden traject voor gezonde levensstijl

Wat kan je verwachten

Transformeer je leven in 6 maanden: jouw persoonlijke reis naar gezondheid en balans. Wil je afvallen, fitter worden en/of een gezonder leven leiden, maar weet je niet waar je moet beginnen? Het exclusieve coachingstraject met Sascha biedt jou de begeleiding, motivatie en tools om jouw persoonlijke doelen te bereiken. Dit is jouw kans om te investeren in jezelf en een blijvende transformatie te ervaren. Wat kun je verwachten?

Persoonlijke begeleiding

Samen stellen we haalbare doelen op maat op, afgestemd op jouw lichaam, leefstijl en ambities. Dit is jouw persoonlijke reis, helemaal afgestemd op wie jij bent.​

voedingsadvies

Leer hoe je gezond en gevarieerd kunt eten zonder jezelf te beperken. Een wekelijks plan dat helemaal is afgestemd op jouw wensen en doelen, inclusief gratis gebruik van coaching- en voedingsapp.

bewegingsplan

Of je nu een beginner bent of ervaren sporter, Sascha zorgt voor een effectief en uitdagend plan.​

Mentale coaching

Naast de fysieke verandering doorloop je ook een mentale reis. Door een sterke mindset te ontwikkelen, zorg je voor blijvende groei en transformatie. Ontdek krachtige mentale tools, bouw zelfvertrouwen op en versterk je discipline.

DE FITNESSREIS!

Je start je traject met een fitnessreis of kies er voor om je traject af te sluiten met een fitnessreis - onder begeleiding van Sascha! ​

MEET Sascha

Transformation coach en content creator 

Als ik mezelf in een aantal woorden zou moeten omschrijven zijn dat gepassioneerd,
daadkrachtig, ambitieus, eerlijk en integer.

Sinds dertien jaar werk ik met heel veel liefde en passie aan diverse (grote)
televisieprogramma’s en series. Dat is een fantastisch avontuur waarin ik heel veel
heb geleerd over het vak, maar ook over mezelf. En elke dag leer ik weer.

Als jonge Sas was ik altijd aan de zware kant en dus weet ik als geen ander hoe het is om tegen de kilo’s te vechten. Het ene dieet na het andere en niets werkte. En ik ga alles en iedereen daarvan de schuld, behalve mezelf. Maar aan die enorme strijd maakte ik begin 2020 een eind. Ik was klaar voor het grote werk. Klaar voor het grote succes. En wel te verstaan; mijn succes.

Ik vond voor mij passende hulp met de juiste tools en begon vol goede moed aan
mijn persoonlijke reis. En ook dat was een fantastisch avontuur. Een avontuur waarin ik met vallen en opstaan heel veel heb geleerd over lifestyle, sport en voeding, maar ook over mezelf. En elke dag leer ik weer.

Eind 2020 was ik 75 kilo lichter en was ik ontzettend trots op deze prestatie! Ik was vastbesloten fitter dan ooit te worden. Een nieuw lijf, een nieuw leven. En dat was makkelijker gezegd dan gedaan… In de wereld van het drukke leven, de verleidingen en alle sociale gelegenheden waarbij de wijn beter vloeit dan het water en de
stukken kaas en worst beter staan op een borrelplank dan de broccoliroosjes, spreekt dat toch niet zo voor zich.

Door mijn valkuilen te erkennen en niet bij de pakken neer te gaan zitten als het even
niet volgens plan ging, lukte het mij om steeds weer op koers te komen.

Wat ik me echter gaandeweg realiseerde, is dat afvallen niet alleen een lichamelijke, maar vooral een mentale reis is. Ik kijk nu heel anders naar de wereld, maar de wereld kijkt ook heel anders naar mij. Het bijzondere aan deze reis is dat ik heb ontdekt dat het niet gaat om het aantal kilo’s of hoe je eruitziet, maar om hoe je je
van binnen voelt. Zelfliefde, zelfvertrouwen en innerlijke rust zijn de ware successen.

Na een ontzettend intensieve periode van ruim 4 jaar ben ik afgelopen april 7 weken op reis gegaan. Alleen. Met mezelf. Een prachtige reis door Thailand en Indonesië. Ik heb genoten van mijn nieuwe ik en heel veel geleerd over de landen en de cultuur, maar ook mezelf. En elke dag leerde ik weer.

In Thailand heb ik een deel van mijn reistijd besteed aan training. Elke dag was ik te
vinden op het sportcomplex om deel te nemen aan diverse groepstrainingen of had ik een personal training sessie. De combinatie van trainen, gezond eten, genieten en heel veel gesprekken met diverse mensen hebben mij doen inzien dat ik een andere, maar hele belangrijke passie heb ontdekt…

En nu? Ruim 80 kilo lichter, m’n laatste huidoperatie achter de rug, dus letterlijk beter in mijn vel én fitter dan ooit… op mijn eigen manier. En ben ik er voor jou om die passie te delen.

Ik kan jou helpen jouw doel te bereiken. Wat dat doel ook is. Samen zullen we leren wat jouw doelen zijn en hoe we die gaan behalen, maar zal jij ook leren over en van jezelf. En elke dag weer.

Mijn verhaal is een voorbeeld dat de mooiste transformaties beginnen met een eerste stap. Wat die stap voor jou ook betekent, ik geloof dat de reis naar je doelen niet alleen draait om resultaten, maar om de persoon die je onderweg wordt.

Liefs,
Sascha

6 maanden TRAJECT incl. fitnessreis

Prijs per maand PHUKET
949,- VANAF PRIJS
  •  
PRIJS PER MAAND KOH SAMUI
1049,- VANAF PRIJS
  •  

WAT KRIJG JE hierVOOR?

inclusief

  • Persoonlijke begeleiding van Sascha
  • Wekelijks wisselend persoonlijk voedingsplan afgestemd op jouw behoefte. Incl. app
  • Lichaamsanalyse 1 x per maand
  • Geheel op maat gemaakt bewegingsplan
  • Mentale coaching om er voor te zorgen dat jij dit haalt!
  • 3 weekse fitnessreis Thailand
    Incl. accommodatie
    2 gezonde a la carte maaltijden per dag
    Alle trainingen van het kamp
    Transfer naar het kamp
    Exclusief vluchten

MAIL SASCHA!

Neem snel contact op met Sascha om alle mogelijkheden te bespreken en wie weet start jij binnenkort aan deze levensveranderende reis!

Chat openen
Chat beschikbaar tussen 10:00/18:00 uur
Hallo 👋
Kunnen we je helpen met een vraag over een fitnessreis?