Cyprus

zon | zee | strand | workouts

Dit trainingskamp op CYPRUS is gestart in 2024 op een adembenemende locatie aan zee! Het fitnesskamp heeft officiële HYROX trainers en de bijbehorende HYROX licentie, dus wij kunnen ons geen betere plek bedenken om jezelf klaar te stomen voor een HYROX of andere HYBRID wedstrijd. Deze plek is geschikt voor beginners tot ver gevorderden!

HET AANBOD

Bootcamp training buitenland Cyprus

Cyprus| BOOTCAMP

Met het CYPRUS BOOTCAMP kan jij mee doen aan tal van trainingen en activiteiten van maandag tot en met zaterdag. Je kan mee op de hike, de beach workout en er wordt een run door de omgeving georganiseerd. Deze reis is geschikt voor mensen die mee willen doen aan een HYROX of andere HYBRID wedstrijd, maar ook voor beginners die een kickstart willen in hun trainings journey.

Prijs 1 week vanaf

€ 1.099,-

Lisa Gardeslen Fitnessreizen beachtraining

CYPRUS | bootcamp 4 two

Dit fitnesskamp is uitermate geschikt om samen met iemand naar toe te gaan. Heb jij nog geen buddy, maar wil je wel een appartementje delen? Vraag ons of we je kunnen matchen met iemand.

 

 

Prijs 1 week

€ 925,-

Bootcamp en hyrox op cyprus

CYPRUS | FITNESS

Haal het maximale uit je fitness vakantie met het CYPRUS FITNESS pakket. Naast alles van het BOOTCAMP pakket krijg je hier dagelijks een diner buffet en ontvang je 3x per week 1-op-1 training, waarin er gekeken wordt naar jouw persoonlijke doelen!

* Je ontvangt 15% korting als je het appartement met iemand deelt en gratis retour transfers.

Prijs 1 week

€ 1.499,-*

ONZE PARTNER:

Onze partner op Cyprus is Titan Fitness Camp Cyprus. Dit trainingskamp is zomer ’24 geopend op een werkelijk prachtige locatie. Direct naast het kamp gelegen zijn de basic appartementen, met geweldig zwembad aan zee. Officiële HYROX trainers, zorgen voor een ideale bestemming om het beste uit jouw volgende HYBRID wedstrijd te halen, maar ook voor beginners is dit een perfecte plek, vanwege de uitstekende begeleiding!

Elke zaterdag of zondag kan je starten aan jouw fitnessvakantie, of neem deel aan de speciale Fitnessreizen groepsreizen.

Cyprus fitnessreis

soorten trainingen

Hyrox

HYROX combineert hardlopen met functionele stations. Je rent gevolgd door een functionele oefening, en herhaalt dit acht keer. Geschikt voor zowel professionele atleten als fitnessliefhebbers. HYROX is aanpasbaar voor elk niveau. Je gaat altijd op je eigen tempo!

Strength & Technique

Deze les richt zich volledig op krachttraining. Je werkt met oefeningen zoals deadlifts, presses, push presses, en basis olympische lifts, ideaal voor beginners. Goede techniek helpt blessures voorkomen.

Body 360

Deze les combineert functionele oefeningen met stations zoals battle ropes en gewichten. Werk 40 seconden, rust 20. Geschikt voor elk niveau, helpt het bij spieropbouw, uithoudingsvermogen en stofwisseling.

Beach workout

Tijdens Beach Training combineren we lichaamsgewichtsoefeningen met het mooie Coral Bay-strand. Denk aan kettlebell swings, squats, lunges en intensieve intervaltrainingen direct op het strand.

Open Gym

Open Gym betekent dat je zelf kunt kiezen wat je doet, zonder begeleiding van een coach. Dit is een ideaal moment om gemiste groepslessen in te halen of je eigen oefeningen te doen.

Stretch & mobility

Deze 30 minuten durende sessie richt zich op stretching en mobiliteit, wat helpt bij sneller herstel en een groter bewegingsbereik. Het verbetert je sportprestaties, vergemakkelijkt bewegingen en bevordert een langere levensduur.

Trainingsschema

programma hyrox camp cyprus
Blue lagoon Cyprus

Cyprus is de perfecte bestemming voor een fitnessreis. Met het milde klimaat, prachtige stranden en een relaxte vibe combineer je hier moeiteloos sporten en genieten. Ons fitnesskamp bij Coral Bay is de enige locatie in Cyprus waar officiële Hyrox-lessen worden gegeven – ideaal voor wie sterker en sneller wil worden in deze populaire sport.

Naast de topfaciliteiten ligt het kamp in een waanzinnige omgeving. Trainen met uitzicht op de Middellandse Zee, daarna ontspannen op de witte zandstranden of de indrukwekkende Sea Caves verkennen – het kan allemaal. Maak een uitstapje naar de Adonis Falls of geniet van een zonsondergang bij Aphrodite’s Rock. Cyprus biedt de ultieme mix van sport, avontuur en ontspanning!

waarom Cyprus?

hoe ziet een fitnessvakantie dag eruit?

Op Cyprus wordt de dag om 08:00 energiek gestart met een gevarieerde 360 les. Hierna heb jij de tijd om heerlijk te gaan ontbijten en even te relaxen. In de middag kies jij er eventueel voor om mee te doen met een activiteit zoals een beachtraining, run, of hike, maar je kan ook relaxen of een leuke activiteit gaan ondernemen. In de vroege avond staat er nog een HYROX training op het programma. Hierna ga jij lekker dineren bij een van leuke restaurantjes van Coral Bay of in je appartement.

SOLOreizen:

Bij dit fitnesskamp is het altijd gezellig druk, dat komt omdat er ook heel veel lokale mensen sporten. Dit zijn internationale mensen die op Cyprus in de buurt van het fitnesskamp wonen. Omdat het kamp pas sinds zomer 2024 gestart is, is er nog geen doorgaande community aanwezig van mensen die solo op reis zijn. Iedere week zullen er waarschijnlijk een aantal solo reizigers deelnemen en gedurende de tijd zal dit steeds meer worden. Dit is ook een perfecte bestemming als je met 2 op fitnessreis wilt, omdat je goedkoper uit bent als je een appartementje deelt en het natuurlijk ook heel gezellig is om dit avontuur met elkaar aan te gaan!

wat is er te doen naast het sporten?

Na je workouts is er in de omgeving van Coral Bay genoeg te beleven. Ontspan tijdens een boottrip naar de Blue Lagoon, waar je zwemt in kristalhelder water, of ontdek de indrukwekkende Koningsgraven en mozaïeken van Kato Paphos. Zin in actie? Probeer jetskiën, paddleboarden of ga cliff jumpen bij de Sea Caves.

Voor een unieke natuurervaring bezoek je de Adonis Falls, een verborgen waterval midden in het groen, perfect voor een verfrissende duik. Sluit je dag af met een magische zonsondergang bij Aphrodite’s Rock of een drankje in een van de gezellige strandbars. Coral Bay biedt de perfecte mix van sport, avontuur en ontspanning!

Cyprus nieuwsbrief fitnessreizen

DOWNLOAD de BROCHURE

Vul je e-mailadres in en ontvang een gratis brochure met allerlei handige tips en tricks!

FAQ

meest gestelde vragen OVER de fitnesskampen

Chat openen
Chat beschikbaar tussen 10:00/18:00 uur
Hallo 👋
Kunnen we je helpen met een vraag over een fitnessreis?
logo fitnessreizen - fit worden op vakantie - sporten in het buitenland
Privacy Overview

This website uses cookies so that we can provide you with the best user experience possible. Cookie information is stored in your browser and performs functions such as recognising you when you return to our website and helping our team to understand which sections of the website you find most interesting and useful.