ZATERDAG – In de avond kom je aan op Paphos luchthaven om vervolgens de transfer te nemen naar het fitnesskamp. Afhankelijk van het aankomsttijdstip bij de accommodatie kan je nog gaan eten bij het dinerbuffet van het appartementen complex, hier kunnen we tot 21:00/21:30 uur terecht. 

ZONDAG – Na een uitgebreid ontbijt starten wij om 09:00 uur met een hike naar de sea caves en het Shipwreck. Onderweg zullen we een kennismakingsspel spelen. Daar eenmaal aangekomen kan je er voor kiezen om terug te rennen of dezelfde route terug te nemen over de rotsen.  Je hebt vervolgens de hele dag om lekker te genieten van het strand en het zwembad, waarna om 17:00 uur jouw eerste HYBRID training plaats zal vinden. In de avond gaan we gezamenlijk eten bij het buffet van het appartementen complex. 

MAANDAG– De dinsdagochtend start om 08:00 uur in de ochtend met een body 360 les, een soort hiit training. Waarbij je bijvoorbeeld 1
minuut werkt en daarna een korte pauze hebt.  In de avond is er wederom een HYROX les die we afsluiten met stretching of ontspanning. Op maandagavond is er bij het gezellige LEGENDS sportcafé meestal een karaoke avond, waar vast wel iemand aan mee wil doen?

DINSDAG – Na de ochtend training gaan we snel ontbijten en klaar maken voor een avontuur in het binnenland van Cyprus.
Vandaag gaan we op jeepsafari. We gaan via het ruige binnenland, naar de beroemde blue lagoon, waar we kunnen zwemmen en een strand waar we
wellicht schildpadden kunnen spotten. We zijn op tijd weer terug voor de Hyrox training van 17:00.

WOENSDAG – Vandaag staan er 3 trainingen op het programma (uiteraard niet verplicht)! We beginnen met de body-360 en daarna volgt de supergeliefde BEACH TRAINING!  Om 17:00 uur trainen we uiteraard weer voor onze Hyrox simulatie op vrijdag!

DONDERDAG – Om 08:00 uur is er de Body360 training en dan ga je in de late middag je voorbereiden op de Hyrox simulatie van vrijdag. Nu ben jij er helemaal klaar voor!

VRIJDAG – Neem een flink ontbijt (of niet) vandaag om 10:00 uur staat de HYROX simulatie op het programma! Je gaat een hele Hyrox doen samen met een reisgenoot. En dat op deze geweldige locatie!! Na deze prestatie is het wel tijd voor een feestje en zullen we de avond een hapje eten in Paphos en een drankje gaan halen in een van de gezellige barretjes van Paphos.

ZATERDAG – Vandaag kun je lekker uitslapen en nog genieten van de zon en omgeving. Om 17:00 uur vertrek de bus naar het vliegveld van Paphos.

Het programma is enkel een indicatie en niets is verplicht om aan mee te doen!