Op fitnessreis naar Thailand met een fitfluencer

In november ging ik naar het trainingskamp in Thailand waar we mee samenwerken, omdat ik het belangrijk vind regelmatig met eigen ogen te zien en ervaren hoe het er is. Dit keer nam ik een fitfluencer mee; Maurice Melching. Ik had specifiek hém gevraagd mee te gaan, omdat hij erg goed is in het maken van mooie content en dat we deze kunnen gebruiken om jullie een beeld te geven, hoe gaaf een fitnessvakantie wel niet is.

Maurice was nog nooit eerder in Thailand geweest en ook niet op fitnessreis, dus alles was nieuw en hij kon het volledig ervaren zoals een deelnemer dit ook zou doen. We startten onze reis dus net zoals iedereen met een bodyscan.

Fitnessvakantie met Maurice Melching
trainingskamp phuket thailand met fitfluencer

Wat is een Inbody bodyscan?

De Inbody scan meet een je gewicht, maar ook onder andere je vetpercentage en spiermassa.
De scan geeft aan hoeveel je dagelijkse caloriebehoefte is en nog veel meer. Je krijgt dit allemaal uitgeprint, zodat je het rustig kan nalezen. Na twee weken en/of aan het einde van je fitnessreis doe je de scan nogmaals en kan je zien of er veranderingen zijn. De uitslagen moeten wel met een korreltje zout worden genomen, echt exact is dit nooit op zo’n weegschaal, maar je kan natuurlijk wel goed je vorderingen meten.

IJsbad in Phuket Thailand

Kan ik op fitnessreis afvallen of bulken?

Voor mij persoonlijk had ik deze reis als doel gesteld om een kilootje kwijt te raken zonder spiermassa te verliezen. Voor een powerlift wedstrijd waar ik aan mee ga doen, moet ik onder de 63 kilo wegen, dus daar heb ik deze reis ook mooi voor gebruikt. Spoiler alert: het is gelukt 62,4 en echt veel spieren erbij. Maurice was eigenlijk aan het bulken, maar heeft tijdens de reis een minicut gedaan, deze was ook gelukt :-). Het maakt niet uit wat je fitnessdoel is, bij het trainingskamp maken ze een geheel persoonlijk eet- en trainingsschema.

De community is geweldig!

Na de bodyscan was het tijd om de community te gaan leren kennen en natuurlijk waar het hier allemaal op draait, is keihard aan de slag te gaan met de trainingen. Voor mij ook nog eens superleuk om allemaal fitnessreizen mensen hier te zien! Het leukste van allemaal is dat ik op mijn verjaardag door iedereen verrast werd met een taart, verjaardagslied en een supertoffe Fitnessreizen vlag! 

Wat een onwijs inspirerende groep mensen is er weer aanwezig op het kamp, iedereen met andere doelen en andere super interessante levensverhalen. Maurice heeft een aantal van mogen vastleggen tijdens interviewtjes die we gedaan hebben. Houd de pagina in de gaten voor deze bijzondere verhalen.

Community phuket soloreizen thailand
trainingskamp in phuket thailand

Wat te doen naast het sporten

We maken al snel een afspraak om op de zondag, ‘rustdag’, een boottocht met elkaar te gaan maken. Hoe gaaf was dit!! We waren met best een gezellig groepje dus hadden een privé catamaran, hoe cool! We hebben gedanst , van de boot gesprongen, Gesupt, met een jetski gevaren en vooral heel erg genoten. Een dag om nooit meer te vergeten. Maurice heeft echt prachtige beelden van kunnen schieten die je vast op onze socials voorbij gaat zien komen.

Wat te doen in Phuket
Catamaran tocht fitnessreizen

De perfecte combi tussen sporten en ontspannen

Toen het daarna maandag was gingen we weer vol energie starten met de trainingen! Dan begint eigenlijk de magie van een fitnessreis pas echt. Je hebt leuke dingen met elkaar gedaan en gaat daarna samen vol aan de bank met ieder zijn eigen doelen. De motivatie die je krijgt van de community is ongekend. Puur alleen al vanwege de gezelligheid is het leuk om net ff een extra training mee te doen. Zo zat zelfs Maurice, die over het algemeen meer aan krachttraining doet, ineens op de spinning bike.

Op fitnessreis naar thailand met een fitfluencer

De tijd vloog voorbij op het fitnesskamp

10 dagen in fitnessparadijs gingen weer veel te snel voorbij, we zouden zo graag langer willen blijven. Dat is trouwens ook wat we als feedback kregen van alle andere deelnemers ‘ik wou dat ik meer weken had geboekt’. Maurice weet ook zeker dat dit niet zijn laatste bezoek aan het fitnesskamp is geweest.

Wij vertrokken uit Phuket met behaalde doelen, nieuwe vrienden, de mooiste persoonlijke verhalen en een levenslang verreikende ervaring. Ik blijf het zeggen, ik gun deze ervaring iederéén!

Waarom boeken via fitnessreizen.nl

Ben jij enthousiast geworden om een fitnessvakantie te maken? Wij begrijpen dat je het spannend vindt, of veel vragen hebt. Wij zijn er voor je om ze allemaal te beantwoorden en er voor te zorgen dat jij ontspannen op reis kunt. Voor je fitnessvakantie ontvang jij van ons een uitgebreid document met tips & tricks. Niets meer om je tegen te houden, deze droomreis binnenkort te gaan maken! 

- - Dit vind je misschien ook leuk - -

Voeding op Fitnessvakantie gepersonaliseerde maaltijd
Algemeen
Alina

Voeding op Fitnessvakantie

Bereik je sportdoelen met op maat gemaakte, gezonde maaltijden tijdens je fitnessvakantie. Van vegetarisch tot eiwitrijk, ontdek hoe voeding je prestaties ondersteunt!