Algemeen
Veilig en effectief trainen in de zon tijdens een fitness retreat
Veilig en effectief trainen in de zon tijdens een fitness retreat, zo doe je dat! Lees er alles over in deze blog.
11 juli 2024
Heb je ooit nagedacht over een vakantie die niet alleen ontspanning biedt, maar ook een kickstart is voor je fitnessdoelen op een tropische locatie? Een fitnessvakantie is meer dan een reis; het is een investering in jezelf, je gezondheid en je levensstijl. Maar hoeveel betaal je voor een fitnessvakantie en wat krijg je er precies voor terug? Lees er alles over in deze blog.
Wat is een fitnesSreis?
Tussen de trainingen door geniet je van gezonde maaltijden, tijd aan het strand en de mogelijkheid om de omgeving te verkennen. Het is de perfecte mix van actief bezig zijn, tot rust komen en nieuwe mensen leren kennen op een toplocatie!
Een fitnessreis is de perfecte manier om je sportdoelen te bereiken of te beginnen met een gezonde levensstijl. Je combineert intensieve trainingen met ontspanning, terwijl je een prachtige, tropische bestemming ontdekt. Of je nu aan je conditie wilt werken, kracht wilt opbouwen, of gewoon fitter wilt worden, een fitnessreis biedt alles wat je nodig hebt voor een complete transformatie
Alleen reizen kan spannend zijn, dat begrijpen wij volledig. Het voordeel van onze fitnessreizen is dat zodra je op het vliegveld bent, je terechtkomt in een warm bad! 90% van de sporters bij de trainingskampen reist solo en heeft hetzelfde doel als jij: genieten en fit worden. Je zult je geen moment alleen voelen en samen maken jullie er een onvergetelijke tijd van!
WAT KOST EEN FITNESSVAKANTIE EN Wat is er inbegrepen?
Bij fitnessreizen kun je per bestemming kiezen uit verschillende pakketten, afgestemd op jouw wensen en sportdoelen. Neem bijvoorbeeld de reizen naar Phuket, waar je drie pakketten kunt kiezen: Basic, Personal en Extra. Het Basic-pakket omvat accommodatie, twee maaltijden per dag (ma-za), en alle trainingen van maandag tot en met zaterdag. Daarnaast krijg je toegang tot een volledig uitgeruste gym, kun je deelnemen aan de speciale beach training op zaterdag, en doe je mee aan de Big Buddha Run op woensdag. Ook heb je wekelijks toegang tot zowel een ice bath als sauna, en is je luchthaventransfer naar het kamp inbegrepen. Dit pakket kost *€649,- per week.
Het Personal pakket in Phuket bevat alles wat het Basic pakket biedt, maar met extra voordelen zoals drie maaltijden per dag en drie personal training-sessies per week. Daarnaast krijg je drie keer per week toegang tot het ice bath en de sauna, wat perfect is voor extra herstel na intensieve trainingen. Dit pakket kost *€755,- voor 1 week.
Voor wie er alles uit wil halen, biedt het Extra pakket vijf personal training-sessies per week in plaats van drie, plus twee proteïneshakes per dag van maandag tot en met zaterdag. Je krijgt verder alle voordelen van het Personal pakket. Dit pakket kost €899,- voor 1 week.
Elke bestemming heeft zijn eigen unieke aanbod, maar overal ligt de focus op een combinatie van sport, ontspanning, accommodatie en voeding. Op de prijzen pagina kan je precies zien hoeveel elk pakket kost en wat er inbegrepen is.
*Prijzen kunnen wijzigen. Actuele prijzen kan je vinden op onze prijzen pagina.
Vluchten: Wat je kan verwachten
Vluchten zijn niet inbegrepen in de pakketten. Wij kunnen je graag adviseren welke vluchten je het beste kan boeken. Hierbij een idee van de kosten. De uiteindelijke prijs hangt af van het seizoen, de luchtvaartmaatschappij en het moment van boeken.
- Phuket: Vanaf €750,- voor een retourticket.
- Mallorca: Vanaf €150,- voor een retourticket.
- Tenerife: Vanaf €250,- voor een retourticket.
- Cyprus: Vanaf €300,- voor een retourticket.
- Kroatië (Split): Vanaf €150,- voor een retourticket.
Als je flexibel bent en langere of meerdere overstappen geen probleem vindt, kan je vaak besparen op de ticketprijs. Een extra tip om de beste vliegdeals te krijgen is door op tijd te beginnen met het zoeken van vluchten. Vroeg boeken is vaak voordeliger (vooral voor populaire periodes)!
Kosten ter plaatse
Eenmaal aangekomen op je fitnessbestemming zijn er verschillende kosten waar je rekening mee moet houden, afhankelijk van de locatie en wat er wel of niet is inbegrepen in je pakket. Hier is een overzicht van de verwachte kosten per dag, per bestemming:
Phuket: De kosten ter plaatse zijn relatief laag in vergelijking met de Europese bestemmingen. Een maaltijd kost tussen de €3 en €5 bij lokale eetgelegenheden. In westerse restaurants liggen de prijzen wat hoger, tussen de €10 en €15 per maaltijd. Vervoer is goedkoop, een taxi van 20 minuten kost meestal rond de €5. Massages zijn hier zeer betaalbaar, ongeveer €10 voor een uur. Activiteiten zoals snorkelen of een boottocht beginnen rond de €20.
Mallorca: In vergelijking met Thailand is Mallorca duurder, maar nog steeds redelijk betaalbaar. Een maaltijd in een lokaal restaurant kost rond de €12 tot €15, terwijl je in toeristische gebieden €20 tot €30 kwijt bent voor een diner. Koffie en snacks zijn vergelijkbaar met Nederlandse prijzen, rond de €3. Voor activiteiten zoals watersporten betaal je tussen de €40 en €70.
Tenerife: De kosten zijn vergelijkbaar met die van Mallorca. Een lunch in een lokaal café kost ongeveer €10 tot €15, terwijl een diner in een restaurant tussen de €15 en €25 kost. Koffie is hier vaak iets goedkoper dan in Nederland, ongeveer €1,50. Voor activiteiten zoals boottochten of wandelingen in het nationale park varieert de prijs tussen de €30 en €50.
Cyprus: De prijzen op Cyprus zitten tussen die van Thailand en Spanje in. Een eenvoudige maaltijd kost tussen de €10 en €12 bij lokale restaurants, terwijl een maaltijd in een toeristisch gebied rond de €15 tot €20 kost. Voor activiteiten zoals een boottocht of het bezoeken van historische plekken betaal je tussen de €25 en €60.
Kroatië: Deze bestemming biedt een van de meest uitgebreide pakketten. Hier zijn drie maaltijden per dag inbegrepen, en er is een smoothiebar waar je gedurende de dag gezonde snacks kunt halen. Veel activiteiten, zoals boottochten, wijnproeverijen, hikes en bezoeken aan dorpjes, zijn inbegrepen. Dit maakt Kroatië een aantrekkelijke optie voor wie op zoek is naar een volledig verzorgde fitnesservaring zonder onverwachte kosten.
Een waardevolle investering in jezelf!
De prijs van een fitnessvakantie varieert, maar de waarde ervan gaat verder dan alleen de kosten. De investering in je gezondheid, persoonlijke groei en welzijn is onbetaalbaar. Aan het einde van je fitness vakantie keer je huiswaarts met nieuwe energie, kracht, vrienden en onvergetelijke herinneringen.
Of je nu kiest voor de tropische sfeer van Phuket, de rustige kusten van Mallorca, of de avontuurlijke uitdagingen van Kroatië, een fitnessvakantie biedt je de kans om te investeren in een gezondere, sterkere versie van jezelf.
Waarom boeken via fitnessreizen.nl
Ben jij enthousiast geworden om een fitnessvakantie te maken? Wij begrijpen dat je het spannend vindt, of veel vragen hebt. Wij zijn er voor je om ze allemaal te beantwoorden en er voor te zorgen dat jij ontspannen op reis kunt. Voor je fitnessvakantie ontvang jij van ons een uitgebreid document met tips & tricks. Niets meer om je tegen te houden, deze droomreis binnenkort te gaan maken!
- - Dit vind je misschien ook leuk - -
Algemeen
Op fitnessreis met overgewicht
Kan ik op fitnessreis als ik NIET fit ben en/of overgewicht heb? Wij raden het trainingskamp in Phuket aan! Lees er alles over in deze blog.
13 mei 2024
Algemeen
Je eerste dag bij het fitness retreat in Phuket
De eerste dag bij het fitness retreat in Phuket, Thailand kan natuurlijk spannend zijn. Lees hier over wat je bij aankomst kan verwachten!
28 maart 2024
Tips
Solo reizen in Thailand
Wil jij op reis naar Thailand, maar vind je het spannend in je eentje? In deze blog delen we alles wat je moet weten over solo reizen!
30 januari 2024
